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台湾5学者推两岸陷战争边沿奢侈品市场和消费

2020-02-15 19:06:31来源:励志吧0次阅读

台湾50岁以上女性4成骨质疏松

台海11月25日讯 台当局“卫生署”今天公布台湾民众骨质疏松调查,50岁以上女性有4成骨质疏松,比日本、香港严重,男性则有2成。“卫生署”建议,女性每天不能喝超过2到3杯咖啡,并应多补充钙。

据台湾“”报导,台当局“卫生署”拜托台湾“中研院”履行2004到2008年民众营养健康状况变迁调查,针对1121名19岁以上民众,进行骨密度扫描并分析。结果显示,女性骨质疏松比男性严重,50岁以上女性有41.2%骨质疏松,盛行率比起日本、香港还严重。

台湾中山医学大学营养学系助理教授林以勤进一步分析丈量部位,50岁以上女性腰椎1至4节骨质疏松占12.6%,前臂骨质疏松占25%。

林以勤表示,女性户外日光曝晒频率,平均每周11.5次,有户外日光曝晒的女性中,曝晒时间少于20分钟的占39.5%,介于20分钟到1小时者占41%,每次曝晒超过1小时者占19.4%。

要预防骨质疏松,“卫生署”简任技正许景鑫表示,平常要多晒太阳,也可以多爬山、健行;另外,也建议女性每天不要喝超过2到3杯咖啡。特别停经前妇女,每天要补充钙1000毫克,停经后妇女每天要补充1000到1500毫克。

另外,骨质疏松症学会秘书长黄兆山受访时表示,饮酒、长时间服用医治胃溃疡的制酸剂及抗忧郁剂,也可能致使骨质流失。50岁以上女性、65岁以上男性最好做骨密度检测,提早发现,提早治疗。

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